随着时代和社会的快速发展，我国儿童青少年心理健康问题变得日益复杂，加强和改进心理健康教育作为一项具有高度复杂性、系统性、全面性的创新型社会工程，也对青少年心理健康教育工作者提出了新的更高要求。

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对高中学生而言，异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进步和个性的全面发展。但是，如果男女同学之间的恋情处理不当，就会产生情绪波动直接影响和妨碍他们的学习和身心健康，本文对一例高三学生心理辅导的典型案例进行了总结与分析，并提出相关辅导建议。

考前学生在面对挫折或繁重的备考任务时容易想法消极，自信不足。针对高三学生这种压力反应症状，笔者在实践中尝试以放松训练的方式，帮助学生调整思考角度，增强自信心，缓解心理压力。