伤痕实验:自己的内心构筑了自己的世界
张德芬说过:“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”深以为然。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光,以为别人也是这样看待自己
查看详情回忆一生中最快乐的时光,你会回想起哪些片段? 是咬牙坚持准备一场考试,在这个过程中不断挑战自己获得提升?还是期待已久,最终拿到录取通知那一刻的欣喜? 是为了呈现舞台,而专注地、不知疲倦地排练?还是演出落幕时获得全场掌声的满足?
查看详情高考对于社会和考生个人所具有的意义毋庸多言,这也使其极易成为考生及其家庭的压力源。高考前有针对性的心理调适是中学心理咨询工作的重要任务之一。 在高中的教学实践中,如何有效缓解高考考生的心理压力,一直是心理咨询教师们积极探索的问题。通过长期摸
查看详情心理学上将“心理创伤”定义为:超出一般常人经验的事件。每个人的一生都会或多或少地受伤。心理创伤本身并不可怕,学会客观地看待它,并通过自己的努力疗愈与转化,就会将心理创伤化为今生宝贵的财富。
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